L√ļcete en la pista de baile el fin de semana gracias a Bailonga Fitness

¬ŅCansados de hacer siempre los mismos pasos de baile? ¬Ņte sientes como un pato mareado bailando? Pues no os preocup√©is, Bailonga Fitness es vuestra soluci√≥n sin duda!

Si os gusta la m√ļsica, pero os sent√≠s cohibidos y no arranc√°is a echar a bailar en la pista de baile, esta claro que el empuj√≥n que necesit√°is es Bailonga.com, nuestra plataforma virtual de baile fitness donde podr√©is aprender decenas de estilos de baile diferentes.

bailar en fin de semana

Somos Alba y Clara, unas apasionadas del baile y de la m√ļsica. Nos encanta poder ense√Īaros a bailar a trav√©s de un entrenamiento fitness desde casa. Una forma f√°cil y divertida para estar en forma y aprender un mont√≥n de pasos de baile!

Nosotras tambi√©n pasamos por esa fase de ¬Ņy ahora qu√© hago? ¬Ņme quedo siempre haciendo el mismo paso? ¬ŅMira que chulo como baila esa chica?... pero decidimos dar el paso y empezamos a asistir a clases de baile, ver muchos videos en redes sociales, montar coreograf√≠as en casa...

 

 

bailar en fin de semana

Todo esto originó Bailonga Fitness. Una forma fácil para que podáis aprender pasos de baile de diferentes estilos.

Vamos a daros algunos consejos para sorprender con vuestro baile el fin de semana:
  • Lo m√°s importante cuando bailamos es la actitud. Podemos bailar pasos muy sencillos, pero si creemos en lo que estamos haciendo, mantenemos la mirada o una sonrisa, cautivaremos a nuestro p√ļblico.
  • ¬°Prohibido mirar al suelo cuando bailas!
  • ¬°Dosifica energ√≠as amigo! No podemos estar d√°ndolo todo durante la noche.
  • Escucha la m√ļsica: Intenta hacer movimientos al ritmo de la m√ļsica. Utiliza los golpes musicales, los parones, los "subidones"...
  • Practica pasos en casa: Los pasos de baile son nuestro vocabulario que ser√°n necesarios para bailar, igual que las palabras para hablar. Si ya has practicado pasos en casa, luego te saldr√°n sin pensar en la pista de baile. Por eso os vendr√° genial utilizar Bailonga.com
  • En cada tipo de baile se hacen pasos con un estilo diferente:
    • Cuando bail√©is Ragga o Dancehall, es importante mantener las piernas flexionadas y mover mucho el tronco y las caderas.
    • Con canciones m√°s de House, pod√©is hacer juegos con los pies mientras dej√°is el tronco las libre. Escucha el beap y m√°rcalo con toques del pecho.
    • Si lo que os gusta es el Regaetton, tendr√©is que seguir el ritmo de 1,1,2. Pod√©is dar pisotones o balancear mucho las caderas!
    • Con canciones con ritmo de Hip hop, siempre van muy bien los slide y hacer movimientos amplios con los brazos.
    • Para los ritmos latinos, siempre vendr√° bien el paso b√°sico de salsa: 1,2,3 - centro- 5,6,7.

clase-7-RAGGA

Ya ver√©is que no hace falta hacer pasos muy complejos y menos cuando estamos bailando en un club o discoteca. Practicad pasos b√°sicos al ritmo de la m√ļsica y jugar con el resto de bailongos para pasar un rato divertido!

Si necesitáis motivación, inspiración y/o aprender, Bailonga.com es vuestra plataforma virtual para incorporar un montón de pasos de baile de diferentes estilos de una forma sencilla y sin moveros de casa!

¬°Hasta pronto bailongos!

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