¿Qué es Bailonga Fitness?

¡Hola Bailongos! Sabemos que esto del baile fitness online puede generar muchas dudas, sobre cómo funciona, qué me ofrece, qué puedo encontrar en la web una vez me convierto en miembro... por eso hoy queremos ayudaros a despejar todas estas dudas.

Empecemos por el principio...¿Qué es Bailonga Fitness?

Bailonga fitness. Baile para todos

Pues bien, se trata de una plataforma de baile virtual, una página web en la que encontrarás coreografías y ejercicios para aprender a bailar diferentes estilos de baile y estar en forma. Podrás acceder a todo el contenido una vez te conviertas en miembro. Podrás bailar donde prefieras, en tu casa, en tu jardín, en el local de tu urbanización... Solo necesitarás un dipositivo con acceso a internet, ya sea un movil, tablet, ordenador o tv.

¿Qué material encontrarás en nuestra web de baile?

Tenemos dos grandes secciones que son SESIONES Y CLASES. Vamos a ver en qué consiste cada una de ellas.

sesiones de baile

En las SESIONES encontrarás vídeos con una sola canción. En concreto cada sesión cuenta con dos vídeos, uno con las explicaciones de los pasos y otro con la coreografía bailada con la música. Suelen tener una duración aproximada de unos 7-8 minutos entre ambos vídeos.

clases-baile-fitness

En las CLASES encontrarás vídeos más largos con una duración de entre 30 y 60 minutos. Estos vídeos son perfectos para quemar calorías y completar una rutina de ejercicio diaria. Aquí no hay explicaciones, se trata de una clase de baile fitness como las colectivas de los gimansios. Todo lo que tienes que hacer es seguir a las instructoras. Eso sí, las coreografías son las mismas que tienes disponibles en las sesiones, por lo tanto puedes aprenderlas antes para luego completar la clase con todas las coreografías del tirón.

Como funciona Bailonga Fitness

¿Todavía no conoces Bailonga Fitness?

Accede a 141 sesiones y 23 clases desde el primer momento.

Nuevo contenido cada semana.

Sin permanencia ni períodos mínimos.

Tú eliges la duración, intensidad, dificultad y estilo de baile.

Ponte en forma y aprende a tu ritmo todos los estilos de baile

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