CLASES DE BAILE FITNESS

Hola bailongos!

Os traemos un par de vídeos de nuestros alumnos de las clases de baile fitness que impartimos en Madrid.

¡Desde aquí queremos agradecerles su participación, ilusión y motivación en las clases!

CLASES LA GAVIA HEALTH CLUB (ENSANCHE DE VALLECAS)

CLASES POLIDEPORTIVO MUNICIPAL ANTONIO MARTÍN TORRELAGUNA

Nuestras clases fitness están disponibles en nuestra web  desde donde puedes practicar las coreografías desde cualquier lugar con conexión a internet.

Encontrarás explicaciones paso a paso y clases de baile de diferente duración intensidad y dificultad para que puedas decidir qué bailas cada día.

CLASES BAILE FITNESS

Además encontrarás clases de baile con coreografías más avanzadas para aquellos que quieran aprender un poquito más.

Estamos incluyendo una nueva categoría de Clases fitness con ejercicios de abdominales, gap, brazos...para ayudarnos a estar en forma, siempre al ritmo de las mejores canciones.

Nuestra disciplina de baile fitness se caracteriza por una mezcla de todos los estilos de baile. Encontrarás coreografías de baile fitness de ritmos latinos (reggaetton, cumbia, salsa, merengue, bolero...) baile fitness Reggae (dancehall y ragga) baile fitness Hip Hop, baile fitness Moderno (sexy style, funky, jazz...) Baile fitness House, baile fitness con coreografías de Musicales y próximamente clásicos (con canciones míticas de rock and roll, heavy, punk, rock...) ¡Podrás aprender a bailar diferentes estilos con nosotras!

Una de nuestras categorías de clases de baile fitness es la de KIDS, con coreografías para niños, adaptadas con su música y pasos que puedan aprender y divertirse.

La danza fitness nos ofrece muchísimos beneficios. Es importante dedicar un espacio de tiempo al día a cuidarnos y a realizar una actividad placentera para nosotros. Nos ayuda a sentirnos mejor con nosotros mismos, a liberar el estrés y las tensiones y por supuesto nos mantiene en forma quemando calorías y fortaleciendo nuestros músculos. Además es el mejor método para subir el ánimo, puesto que la música nos hace sentir maravillosamente.

Si quieres saber dónde acudir para asistir a nuestras clases de baile en Madrid estos son los lugares en los que actualmente las impartimos:

  • La Gavia Health Club (ensanche de Vallecas).
  • Polideportivo Municipal Antonio Martín (Torrelaguna).
  • Escuela de baile Ditirambo (Santa Eugenia).
  • Centro deportivo Julián Berrendero (La Cabrera).
  • Bodyland (Coslada).
  • Centro de Bienestar Bambú (Bustarviejo).
  • Polideportivo Municipal Valdemanco

Si tienes dudas acerca del funcionamiento de nuestra plataforma de baile fitness virtual o sobre nuestras clases de baile presenciales escribe un correo a bailongaweb@gmail.com y resolveremos todas tus dudas.

O si dispones de un espacio en el que quieres que impartamos nuestras clases de baile en Madrid, nos puedes escribir también a bailongaweb@gmail.com y nos pondremos en contacto contigo.

¡Os esperamos bailando!

 

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Tú eliges la duración, intensidad, dificultad y estilo de baile.

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