Hola amig@s! Queremos compartir con vosotros nuestra colaboración en el programa de Cámbiame en Telecinco.
En este programa bailamos un rato con Verónica, una chica súper simpática que gracias al baile en sus clases de gimnasio, le impulso a dar el cambio en su vida que andaba buscando.
Además tuvimos la oportunidad de conocer en persona a Pelayo, uno de los estilistas del programa de Mediaset Cámbiame, un chico con mucho estilo y muy agradable.
Os dejamos un pequeño montaje del programa para que veáis lo bueno que puede ser bailar y sentirse en forma!
Realmente fue una mañana muy divertida. Pudimos disfrutar todos juntos de una clase de Bailonga Fitness en la escuela de baile Ditirambo.
Lo dimos todo bailando clásicos como Maniac de la película Flashdance, ritmos más latinos con la canción Perro Fiel de Shakira y moviendo las caderas con temazos como Mi Gente de J. Balvin.
Como podéis comprobar en el caso de Verónica, el baile puede ser la herramienta perfecta para dar el paso al cambio que nos hará sentir mejor con nosotros mismos.
En nuestro caso el baile también fue el empujón y la motivación para más felices y disfrutar de aquello que nos apasiona.
Esta claro que la unión del cuerpo y la mente es fuerte y si sois capaces de seguir una rutina saludable de ejercicio conseguiréis un equilibrio emocional que os hará sentiros mucho más felices en vuestra vida.
¡Uniros a la filosofía de Bailonga, superar vuestros miedos y limitaciones para alcanzar vuestro objetivo!
Podéis bailar con nosotras desde vuestra casa gracias a nuestra plataforma online de baile fitness en Bailonga.com
Encontraréis un montón de estilos de baile al ritmo fitness para que podáis poneros en forma a vuestro ritmo desde casa:
Nos vemos pronto, Alba y Clara