¿Cuáles son las clases ofrecidas en el gym?

El gimnasio ofrece una amplia variedad de clases para sus socios. Desde clases tradicionales como el entrenamiento con pesas y el acondicionamiento físico, hasta actividades más divertidas como baile aeróbico y zumba.

Entre las clases disponibles también se encuentran las clases de yoga, pilates y stretching, ideales para relajarte y mejorar tu flexibilidad. El entrenamiento funcional es otra opción popular, enfocada en mejorar tu fuerza y coordinación.

Además, el gimnasio ofrece clases de artes marciales como el taekwondo y judo, para aquellos interesados en aprender técnicas de defensa personal. El spinning también es una opción emocionante, que te permite hacer ejercicio en grupo mientras quemas calorías.

En resumen, el gimnasio ofrece una amplia variedad de clases diseñadas para satisfacer las necesidades y preferencias de todos sus miembros. Ya sea que busques mejorar tu fuerza, flexibilidad, coordinación o simplemente divertirte mientras te ejercitas, seguramente encontrarás una opción que te guste en este lugar.